۳۱ خرداد ۱۳۹۷
غذاهای سالم برای خردسالان - میترانیتا

غذاهای سالم برای خردسالان

تغذیه شامل هر چیزی است که کودک می‌خورد یا می‌نوشد. بدن، انرژی مورد نیاز خود را از انواع غذاها دریافت می‌کند. مواد غذایی شامل کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند
۳۱ خرداد ۱۳۹۷
تغذیه کودک ۴ تا ۵ سال - میترانیتا

تغذیه کودکان ۴ تا ۵ ساله

خردسالان باید مثل بزرگسالان و سایر اعضای خانواده غذا بخورند. وعده‌های غذایی آنها باید حاوی انواع میوه‌ها، سبزی‌ها، لبنیات کم‌چرب، گوشت‌های بدون چربی و غلات باشند.
۳۱ خرداد ۱۳۹۷
۷ راه‌حل مناسب برای تغذیه کودکان بدغذا - میترانیتا

۷ راه‌حل مناسب برای تغذیه کودکان بدغذا

احتمالاً شما به عنوان پدر یا مادر مایل هستید که کودکانتان از انواع غذاها بخورند. خوردن انواع غذاها برای خردسالان ضروری است، ولی خیلی از آنها از خوردن انواع غذاها امتناع می‌کنند.