اگر میخواهید فرزندی سالم داشته باشید، پیش از بارداری به این موضوع فکر کنید و برای آن آماده شوید. با مراقبتهای حین بارداری، احتمال داشتن فرزند سالم را بالا میبرید. آمادگی برای بارداری در برخی از افراد چند ماه طول میکشد ولی در برخی دیگر این آمادگی بیشتر طول میکشد.