بارداری: هفته دوازدهم
بارداری: هفته دوازدهم
جنین چگونه رشد میکند
حرکات جنین در این هفته غیرارادی می‌شوند. او انگشتان دست خود را باز و بسته میکند، انگشتان پا را حلقه میکند، ماهیچههای چشم خود را به هم فشار می‌دهد و با دهان خود حرکات مکشی انجام می‌دهد. در واقع اگر شکم شما تکان بخورد، نوزاد در پاسخ پیچ و تاب میخورد، هرچند شما احساس نمیکنید. رودههای جنین به حدی سریع رشد کردهاند که تا حدودی وارد بند ناف او شده‌اند و هم‌اکنون به سمت حفره رحمی باز می‌گردد و کلیههای او ادرار را از مثانه دفع میکنند. سلولهای عصبی او به سرعت در حال تکثیر هستند و ارتباطات مغزی او به سرعت شکل میگیرند. جنین در این هفته شبیه یک انسان است. چشمها از گوشه‌ها به طرف جلو سر حرکت میکنند و گوشها در جای اصلی خود قرار میگیرند. قد کودک از فرق سر تا کفل تقریباً ۵ سانتیمتر یعنی اندازه یک لیمو ترش است و حدوداً ۱۵ گرم وزن دارد.
زندگی شما چگونه تغییر میکند
تغییرات جسمی
پوست اطراف نوک سینه تیرهتر می‌شود و متوجه لکههای تیره روی صورت خود میشوید. ممکن است خط سیاه‌رنگی از ناحیه ناف تا ناحیه شرمگاهی مشاهده کنید. این موضوع به دلیل تغییرات هورمونی است و بعد از تولد نوزاد از بین می‌رود. رحم به قدری بزرگ شده است که پزشک هنگام معاینه قسمت بالایی رحم را در قسمت پایینی شکم احساس میکند. در این هفته باید از لباس بارداری استفاده کنید. اگر بارداری اولتان نباشد، میتوانید از لباسهای بارداری قبلی خود استفاده کنید. اگر شکم شما کوچک است و هنوز آماده پوشیدن لباسهای بارداری نیستید، بدون شک متوجه شدهاید که کمر شما پهنتر شده است و در لباسهای گشاد احساس راحتی بیشتری دارید.
در معده خود احساس سوزش میکنید، معمولاً این سوزش از پایین جناق سینه شروع شده و تا حلق ادامه پیدا میکند. بسیاری از زنان در دوران بارداری خود برای اولین بار سوزش معده را تجربه میکنند و کسانی که قبلاً این حالت را داشتهاند ممکن است این حالت را بدتر از قبل تجربه کنند. در دوران بارداری، جفت هورمون پروژسترون زیادی تولید میکند و این هورمون باعث شل شدن دریچهای مری می‌شود. موقع دراز کشیدن اسید معده به سمت لوله‌ها می‌رود و باعث ایجاد احساس سوزش ناراحتکنندهای می‌شود. برای بسیاری از زنان این مشکل اصلاً به وجود نمیآید یا فقط تا قبل از بزرگ شدن رحم آزاردهنده است. این مشکل ممکن است خفیف یا بسیار وخیم و ناراحت‌کننده باشد.
تغییرات عاطفی
در این هفته احساس خوبی خواهید داشت. انرژی خود را تقریباً دوباره بدست می‌آورید. بعضی از زنان در این هفته بسیار سرحال هستند و احساس آرامش بیشتری میکنند چون خطر سقط جنین به طور قابلتوجهی کاهش یافته است. ممکن است با دیدن کالسکه بچه، زن باردار، کودکان و حتی حیوانات خانگی احساساتی شوید.
راهنمای تصمیمگیری: آیا باید آزمایش آمنیوسنتز انجام دهید؟
آمنیوسنتز آزمایش قبل از زایمان است که بین هفته ۱۶ تا ۲۰ بارداری انجام می‌شود. این آزمایش برای تشخیص اختلالات کروموزومی مثل سندرم داون تا بیش از ۹۹ درصد دقت دارد. سایر اختلالات ژنتیکی مثل فیبروز کیستیک، کمخونی سلول داسی شکل و بیماریهای تی ساکس و همچنین سایر نواقص لوله عصبی (مثل اسپینا بیفیدا و آنانسفالی) را می‌توان تشخیص داد. از آنجا که آمنیوسنتز تهاجمی است و کمی احتمال سقط جنین وجود دارد، زنانی آن را انتخاب میکنند که احتمال ابتلا به مشکلات ژنتیکی و کروموزومی برای جنین وجود داشته باشد.
چگونه درباره انجام این آزمایش تصمیم بگیرید؟
همه زنان میتوانند در سه ماهه اول و دوم بارداری آزمایش غربالگری و تشخیصی را انجام دهند. پزشک و مشاور ژنتیک درباره محاسن و مضرات آزمایشها با شما صحبت میکند. ولی در نهایت انجام دادن یا ندادن آزمایش یک تصمیم شخصی است.
خیلی از زنان ابتدا آزمایش غربالگری را انجام میدهند و سپس براساس نتیجه اولیه درباره انجام آزمایش تشخیصی تصمیم میگیرند. بعضی دیگر در همان مرحله آزمایش تشخیصی را انتخاب میکنند. این افراد معمولاً در معرض خطر اختلالات کروموزومی یا بیماری هستند که در مرحله غربالگری نمی‌توانند آنها را تشخیص دهند یا ممکن است فقط بخواهند در مورد وضعیت جنین، حتی با وجود احتمال سقط جنین اطلاعاتی کسب کنند. برخی از زنان تصمیم میگیرند که هیچ غربالگری یا آزمایشی انجام ندهند.
اگر با کمک پزشک یا مشاور ژنتیکی، غربالگری را انتخاب کردید در صورت وجود احتمال خطر میتوانید آزمایش آمنیوسنتز یا سایر آزمایشهای تشخیص مثل نمونه پرزهای جفتی (CVS) را انجام دهید. باید احتمال سقط جنین را برای انجام این آزمایشها در نظر بگیرید.
روند انجام آزمایش چگونه است؟
انجام آمنیوسنتز ۳۰ دقیقه طول می‌کشد (بیرون کشیدن مایع معمولاً کمتر از ۳۰ ثانیه طول می‌کشد). پزشک یا تکنسین برای جمع کردن مایع آمنیوتیک در فاصله مناسبی از جنین و جفت با دقت از سونوگرافی استفاده میکنند. سپس با استفاده مداوم از سونوگرافی، سوزن بلند، باریک و توخالی را از طریق دیواره شکم و رحم وارد میکنند تا مقدار کمی از مایع آمنیوتیک را خارج کند. ممکن است در حین روند احساس گرفتگی و فشار شدید کنید. میزان ناراحتی در هر زن و در هر بارداری متفاوت است.
فعالیتهای این هفته
بودجه مالی خود را در نظر بگیرید. در مورد لباس، غذا، پوشک و اسباببازی با همسرتان صحبت کنید. برای دکوراسیون اتاق نوزاد بودجهای در نظر بگیرید. همچنین حساب پساندازی برای او باز کنید.
علائم بارداری در هفته دوازدهم
• سطح هورمون کاهش مییابد در نتیجه حالت تهوع و خستگی کم می‌شوند.
• افزایش ترشحات بارداری که برای جلوگیری از عفونت است.
• شکم به طور قابلتوجهی بزرگ شده است و بارداری شما را نشان می‌دهد.
• سردرد و سرگیجه به خاطر افزایش هورمون آغاز می‌شود و این موضوع باعث تغییرات بینایی، افت قند خون، کم آبی بدن یا استرس می‌شود.
