تلاش برای بارداری
۳ خرداد ۱۳۹۷
اگر می‌خواهید فرزندی سالم داشته باشید، پیش از بارداری به این موضوع فکر کنید و برای آن آماده شوید. با مراقبتهای حین بارداری، احتمال داشتن فرزند سالم را بالا میبرید. آمادگی برای بارداری در برخی از افراد چند ماه طول میکشد ولی در برخی دیگر این آمادگی بیشتر طول میکشد.
۳ خرداد ۱۳۹۷
متخصصین بر این باورند که شیوه تغذیه، تمام بدن فرد از جمله خون، سلول‌ها و هورمون‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تغییر رژیم غذایی و دوام پیدا کردن آن سه ماه تا یک سال زمان لازم دارد؛ اما اگر اکنون آمادگی بچه‌دار شدن را دارید ناراحت نباشید هیچ وقت برای تغییر رژیم غذایی دیر نیست.